延续第一季的内容风格，再做精品化、细节化升级。继续探索全国各地独具特色的早餐文化及传奇早餐店，以温暖轻快的方式讲述中国晨起之味，感受中国早餐美食的诱人，体会中国人细腻温柔的情感故事。
简介：《湖南好有味》——中国粮·湖南饭特别节目将于2022年6月23日19：30在湖南卫视、芒果TV同步上线。特别节目以“要胸有大局，稳稳端牢中国粮；心有所系，做优一桌湖南饭”为主旨，通过多位院士的深情讲述、颇具生活气息的惊喜互动，嘉宾的创意表演来展示湖南为中国粮食安全所做出的贡献，呈现湖南人民美好幸福生活的新风貌。
《一周的日记》作为SNH48第三届最佳拍档的冠军奖励综艺，将延续前两集笑中带泪的温暖氛围，以细腻入微的视角记录展现本次主人公“小囡囡”SNH48-王奕、SNH48-周诗雨的相处日常，一周是漫长岁月中的细枝末节，七天里藏着数不尽的爱意无声，在新疆这座异域之都中，二人的友谊故事将一一铺开展现在我们眼前。
三十岁的科隆女律师Irina是第一位“白马公主”，她将从二十位魅力女性中寻找出自己的灵魂伴侣。TVNOW的素人约会真人秀希望展示女人之间的恋爱，诉说她们的狂热与浪漫。炎热的夏天，奢侈的别墅，泳池边的夜晚派对……我们的白马公主，最终将会选择谁呢？
這次，我一定要「成功」！ 第一季住過了三星的田中間，第二季去了大湖的深山裡，第三季的阮三个民宿要把業務範圍擴展到美麗的東海岸，前進山海之間的漁村 - 台東成功。 這次來體驗海味生活的成員，除了餐車系列的老班底：闆娘楊貴媚、廚師施名帥、小幫手温貞菱外，還加上本來是民宿客人，後來留下打工換宿的林柏宏，四人不但得張羅民宿大小事，還得順便「管海邊」！ 為什麼說管海邊？本季節目中，四隻小豬會以海邊民宿作為據點，讓《阮三个》走向多角化經營，除了已經得心應手的接待客人、經營餐飲快閃店外，更要融入在地特色，無論是ＳＵＰ、獨木舟，甚至衝浪等水上運動通通不能少。 《阮三个》第三季延續系列節目中最療癒元素：美景與人情，這次走訪臨海小鎮成功，不只要欣賞海洋的壯闊，見識海人的灑脫，更希望融入在地生活，學習台東人「慢慢來」的美好。 阮心旅程即將「從海出發…」。
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