郑家一家人因父亲鹤松（音译）临终而聚在一起，虽然他们表现上看起来一切顺遂，享受著「主流」的生活，但受到过去家庭阴影的影响，他们被难以言喻的焦虑与不安笼罩著。 祖父母在殖民时期靠著亲日运动而致富，父亲经过韩战，培养出独裁独断一家之主的形象，而女儿自幼就活在父亲暴力的阴影下。透过一家三代的历史轨迹，本片揭露了家人失和的开端，以及种种决定决定是如何影响当前的他们。
城市出身的马兰（秦怡 饰）不甘心做个平庸的家庭妇女，决心参加如火如荼的社会主义建设。但她的想法遭到妈妈（凌元 饰）和丈夫王福兴（高博 饰）强烈反对。她力排众议，毅然踏上支边征程。来到工地后，她发现别人都用异样的眼光看她，她全然不放在心上。老师傅胡阿根（穆宏 饰）有传统封建思想，压根瞧不起妇女，对跟他学开铲运机的马兰更是不屑一顾。师傅不教，马兰就偷艺，一次因马兰弄断钢丝绳，胡对她大发脾气，马兰曾一度产生退却思想。这时，教导员（浦克 饰）主动站出来鼓励支持她，给了她勇气，而胡阿根也认识到自己的粗暴不对，主动将铲运机驾驶技术传授给马兰......
盛如曦（舒淇 饰）的年龄眼看着就要突破三十五岁大关，虽然拥有着一份稳定且待遇优厚的工作，但她的感情世界却是一片空白。家人和朋友们都在替盛如曦着急，忙不迭的将各路不靠谱的对象介绍给她相亲，深怕盛如曦再拖下去成为嫁不出去的老姑娘，这令盛如曦感到十分苦恼。 汪岚（郝蕾 饰）和章聿（熊黛林 饰）是盛如曦的好友，两人的情况和盛如曦差不多，三个女人坚强的在冰冷的现实社会中拼杀，躲过世俗压迫，躲过流言蜚语却最终躲不过各自内心深处对于感情的渴望。一位名叫马赛（彭于晏 饰）的男子出现在了盛如曦的身边，彻底改变了她的命运。
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